초간단 해물찜 레시피
준비 재료 (2~3인분)
해물: 오징어 1마리, 오만둥이 200g, 새우 10마리, 생선 알 150g, 각종 해물
채소: 콩나물 300g
양념장:
고춧가루 3큰술
굴소스 1큰숭
간장 2큰술
다진 마늘 1큰술
올리고당 1큰술
맛술 2큰술
매실청 1큰술
후추 약간
청주: 2큰술
전분물: 물 5큰술 + 전분가루 2큰술
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만드는 법
1. 해물 볶기
큰 팬에 청주 2큰술을 넣고 해물을 살짝 볶아 바닥에 깔아줍니다.
2. 해물과 양념장 얹기
볶아둔 오징어, 새우, 오만둥이, 알 위에 콩나물을 올린 뒤 양념장을 골고루 얹어주세요.
3. 뚜껑 덮고 끓이기
뚜껑을 덮고 중약불에서 20분 정도 익혀요. 이때 콩나물에서 자연스럽게 물이 나와 자작해집니다.
4. 뒤집어주기
20분이 지나면 콩나물과 해물을 한 번 뒤집어 잘 섞어 줍니다.
5. 추가로 끓이기
뒤집은 후 10분 정도 더 끓여 양념이 잘 배도록 해 주세요.
6. 전분물 넣기
마지막으로 전분물을 넣어 걸쭉하게 한 뒤 불을 끄면 완성입니다.
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꿀팁
뚜껑을 덮고 조리하면 따로 물을 넣지 않아도 콩나물에서 나오는 수분으로 자작한 국물이 생깁니다.
더 매콤하게 즐기고 싶다면 청양고추를 올려 함께 조리해도 좋아요.
간단하게 만든 해물찜! 이 방법으로 쉽고 맛있게 즐겨보세요.
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